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Las vibraciones mecánicas a intensidad variable de la placa vibrante están transmitidas a todo el cuerpo. Los estímulos (con el variador de intensidad exclusivo pueden llegar hasta 50 por segundo) le permiten contraer sus músculos de forma inconsciente y automática. Es la contracción muscular mediante reflejos. Eso permite contraer el 100% de los músculos, cuando en otros métodos de entrenamiento, esa proporción es solamente del 60 al 80%.

En cuanto las vibraciones terminan, sus músculos se relajan y permiten a su cuerpo descansar.

Las repeticiones de ejercicios permiten a su cuerpo adaptarse. Sus capacidades fisicas aumentan de forma natural. Diferentes posturas que permiten, entrenar todos los músculos de su cuerpo, hacer masajes para reducir talla y eliminar celulitis de forma muy rápida y eficaz.

La ex Unión Soviética (NAZAROV) lo utilizaba para entrenar sus atletas y sus astronautas, gracias a ello batieron numerosos records deportivos pero también el de la estancia en el espacio (420 días contra solo 120 días para los americanos).

Entrenando con vibraciones los rusos mejoraban de forma mucho más rápida sus musculaturas y su densidad ósea y sobre todo se mantenía en plena condición física mucho más tiempo.

Hoy el entrenamiento por vibraciones ha evolucionado de forma espectacular ofreciendo resultados probados en deportes, salud y medicina.

• Eliminar celulitis
  Los masajes, despegan, rompen las células de grasas, y permiten una mejor eliminación de las mismas. La eliminación de celulitis, unida a la reconstrucción del tejido conjuntivo, mejora de forma eficaz la imagen de la piel e incluso la del rostro
• Reducir tu masa adiposa
  Con el metabolismo basal aumenta de forma significativa lo que va a implicar una quema de calorías más importante y una reducción del tejido adiposo. El masaje por vibraciones te permitirá completar la eliminación local del tejido adiposo. te permite reducir peso de forma inmediata.
• Desarrollar tus músculos de forma rápida y performante

  

  Con el uso de el músculo se contrae a 100% de su capacidad, todas las fibras musculares están solicitadas!! Un trabajo máximo, es decir, una máxima eficacia.

• Ahorrar un máximo de tiempo
  Por su eficacia máxima y un trabajo muscular muy elevado en solo 10 minutos tendrás los mismos efectos que con casi 2 horas de entrenamiento tradicional.
• Mejorar tu circulación sanguínea
  Con esto, se acelera la circulación sanguínea lo que facilita la entrega y quema de energía, así como una mejor eliminación de residuos. La regeneración será aun más rápida
• Mejorar tu movilidad
  La importante irrigación sanguínea, el aumento notable de la temperatura al nivel de los tendones, articulaciones y músculos, así como la estimulación del reflejo de estiramiento favorece un incremento de elasticidad y de flexibilidad, en tendones, articulaciones y músculos.
• Mejora de la coordinación
  La estimulación de los receptores de todo el cuerpo mejora las coordinaciones intramusculares e intermusculares. La coordinación y el sentido del equilibrio mejoran de forma inmediata.
• Mejorar tu condición física
  Con el desarrollo y el tono muscular, todo el cuerpo es más fuerte, incluso el corazón.
  Y además tiene efectos probados en:

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  La lucha contra la Osteoporosis (Descalcificación de los huesos). Reforzaras tu tejido óseo

• Catalizador de entrenamientos convencionales
• Recuperación y relajación más rápida después de un esfuerzo físico intensivo
• Aumento de la producción de hormonas de crecimiento y hormonas de reparación (principalmente HGH (Human Growth Hormone)
• Mucha más energía gracias a la producción de testosterona, HGH, IGF-1
• Aumento de la producción de hormonas “euforizantes” Serótina y Neurotropina
• Aumento del drenaje linfático
• Eliminación del estrés
• Reduce el dolor (Ver contra-indicaciones)

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